40歳からのランニングライフ

短距離が速くなれる様、頑張ります。
【40歳以降ベスト記録】S49.8.9生(43歳)
60m / 7"65 (2015/7/5)  100m / 11"70 (2017/3/18) 
200m / 23"64 (2016/4/23)  400m / 51"58 (2016/6/26) 
800m / 2'00"89 (2016/5/21) 5000m / 17'58"43 (2015/9/22)
ハーフ  / 1:31'42" (2016/2/28)

名古屋地区競技会

本日は名古屋地区選手権800mでしたが調子が悪いので欠場。
昨日は名古屋地区競技会400mを走り、52"70と良くも悪くも今の調子悪さが出ました。
もう今年はトラックを十分走ったので走る気力は無し、後半落ちたので来年に向けて冬場は走り込みします。
ふ~今年は春先が良かったので気負って記録を狙ったけど思うように走れず(800m/2分切りならず)その残念さで非常に疲れた。冬場は会社の駅伝やハーフなんかもあるけど記録をガチで狙うわけではないので気分は楽です。練習はしんどいけど楽しんでやります。
また春になったらトラックレースに出たくなるかな。
今は取りあえず足の痛みが何んとかせんと!だましだまし走りながら治ってくれんかな~・・・


《昨日の試合》
400m / 52"70



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